AST수치가 높으면 간기능 증상, 원인, 정상 범위

AST 수치가 높으면 간기능 증상, 원인, 정상 범위에 대해서 알아보겠습니다. AST 수치의 상승은 간 건강에 대한 경고 신호로 해석될 수 있으며, 다양한 원인에 의해 발생합니다.

 

간은 우리 몸에서 중요한 기능을 수행하는 기관으로 그 기능이 손상되면 면역력 저하, 대사 장애, 그리고 심장 질환과 같은 심각한 문제가 발생할 수 있습니다. 따라서 건강 검진에서 AST 수치가 증가했다는 사실은 단순한 혈액 검사 결과로 그치지 않고, 질병의 초기에 적절한 조치를 취해야 함을 의미합니다.

 

 

 

AST 수치란

AST (아스파테이트아미노전달효소)는 간, 심장, 근육 및 신장 등 여러 기관에 존재하는 효소로 주로 아미노산 대사에서 중요한 역할을 합니다. AST 수치는 혈중에 존재하며, 간 또는 심장에 손상이 발생할 경우 혈액으로 방출되어 농도가 상승하게 됩니다.

 

간 기능 검사에서 AST는 종종 간 손상을 평가하는 주요 지표로 사용됩니다. 특히, 간염이나 간경변, 간암 등 여러 간 질환의 진단 및 경과 관찰에 유용한 정보를 제공합니다. 높은 AST 수치는 간질환뿐만 아니라 심장 및 근육 손상의 징후일 수도 있으므로, 때때로 발생하는 증상의 배경을 이해하는 데 중요합니다.

 

 

 

AST 수치 정상 범위

AST 수치의 정상범위는 일반적으로 0에서 40 IU/L입니다. 그러나 이 수치는 다양한 요인에 따라 달라질 수 있습니다. 검사가 실시된 병원이나 검사 방법에 따라 조금씩 차이가 있을 수 있으므로, 검사를 받은 병원에서 제공하는 정상 범위를 기준으로 하는 것이 중요합니다.

 

성별, 연령, 임신 여부뿐만 아니라 검사 당시 환자의 건강 상태도 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, 임신 중인 여성의 경우 AST 수치가 감소할 수도 있습니다.

 

 

 

AST 수치 높은 원인

 

간 질환

가장 일반적인 원인은 간 질환입니다. 대표적으로 바이러스성 간염, 알코올성 간염, 비알콜성 지방간 질환이 있습니다. 바이러스성 간염은 A, B, C형 간염 바이러스가 간세포에 감염되어 발생하며, 간세포가 손상되고 염증을 일으킵니다. 이러한 간 손상은 AST의 기초가 되는 간세포의 파괴로 이어져 수치가 상승하게 됩니다.

 

알코올성 간염은 알코올의 과도한 섭취로 간세포가 손상되는 경우이며, 특히 AST 수치가 ALT(알라닌 아미노전달효소)보다 더 높게 나타나는 경향이 있습니다. 비알콜성 지방간 질환은 체중 증가와 관련된 대사 문제로 발생하며, 간에 지방이 과다하게 축적되어 염증을 유발합니다.

 

심혈관 질환

심장 질환도 AST 수치 증가와 관련이 있습니다. 특히 심근경색과 같은 심장 질환의 경우, 심장근육 세포의 손상이 발생하고 이로 인해 AST가 혈액으로 유출되기 때문에 AST 수치가 증가할 수 있습니다. 간 질환 이외의 상태에서도 AST 수치가 상승할 수 있음을 의미합니다.

 

대사 질환

비만, 당뇨병, 고지혈증과 같은 대사 질환도 간 기능에 영향을 미쳐 AST 수치를 상승시킬 수 있습니다. 비만은 인슐린 저항성과 함께 지방간 질환을 유발할 수 있으며, 이러한 대사 증후군은 간에 부담을 주고 결국 AST 수치를 높이는 결과로 이어집니다. 당뇨병 환자의 경우에 고혈당 수치가 간세포에 손상을 줄 수 있어 AST 수치를 증가시킬 수 있습니다.

 

약물

일부 약물 또한 AST 수치를 상승시키는 원인이 될 수 있습니다. 예를 들어, 아세트아미노펜과 같은 일반적인 진통제는 간세포에 손상을 유발하고, 과다 복용할 경우에는 간 기능 이상을 초래할 수 있습니다.

 

이외에도 비스테로이드성 항염증제(NSAID), 일부 항생제 및 항결핵제와 같은 약물도 간에 독성을 증가시키는 경우가 있어, 이로 인해 AST 수치가 상승할 수 있습니다.

 

AST 수치

 

 

 

AST 수치 높으면 증상

 

피로감과 쇠약감

AST 수치가 상승하면 가장 흔하게 느껴지는 증상 중 하나는 피로감입니다. 간이 체내에서 노폐물을 적절하게 처리하지 못하고, 에너지를 효율적으로 생성하지 못하기 때문에 발생합니다. 따라서, 종종 평소보다 더 쉽게 피로를 느끼고 일상적인 활동조차 힘들어질 수 있습니다.

 

소화 장애

또 다른 주요 증상은 소화 불량입니다. AST 수치가 높아지면 간 기능이 저하되어 지방 소화가 원활하지 않게 됩니다. 식욕 감소, 구역질, 소화불량, 복부 팽만감과 같은 증상이 발생할 수 있습니다. 

 

황달

황달 증상도 나타날 수 있습니다. 피부와 눈의 흰자위가 노랗게 변하는데, 간이 빌리루빈을 제대로 처리하지 못했음을 의미합니다. 황달을 동반한 경우 즉각적인 의료 도움이 필요하며, 간 질환의 심각한 징후일 수 있습니다.

 

기타 증상

그 외에도 진한 색의 소변, 엷은 색의 대변, 가려움증 등이 나타날 수 있습니다. 진한 색의 소변은 체내에 빌리루빈이 축적되고 있다는 신호이며, 엷은 색의 대변은 간에서 담즙이 제대로 분비되지 않았음을 나타냅니다. 이러한 증상들은 간 기능 이상을 명확히 나타내는 징후로 조기 진단이 중요합니다.

 

AST 수치

 

 

 

AST 수치 낮추려면

모든 치료 방법과 관리는 결코 단기적인 접근이 아니라 지속적이고 장기적인 관리가 필요합니다. 이를 통해 간 건강을 목표로 하는 동시에, 삶의 질을 높이는 데 도움이 될 것입니다.

 

 

원인 치료

AST 수치 상승의 기본 원인을 파악하는 것이 무엇보다 중요합니다. 예를 들어, 바이러스성 간염이 원인이라면 바이러스의 활동을 억제하기 위해 항바이러스제를 사용해야 합니다.

 

바이러스성 간염의 경우에 간세포 손상이 심할 수 있기 때문에 적절한 치료가 진행되지 않으면 간경변이나 간암으로 발전할 위험이 큽니다. 따라서, 정확한 진단을 위해 간염 표지자 검사나 간 생검을 통해 간염 유형을 확인하고 전문의의 지시에 따라 치료하는 것이 필요합니다.

 

알코올성 간염의 경우에 가장 중요한 관리 방법은 금주입니다. 음주가 간세포에 미치는 영향이 크기 때문에 이를 막는 것이 치료의 핵심입니다. 또한, 지속적인 음주로 인해 간 손상이 진행되고 있다면, 음주를 중단한 후에도 정기적으로 AST 수치를 체크하여 회복 과정을 모니터링해야 합니다.

 

건강한 생활 습관

 

비알콜성 지방간 질환과 같은 대사 질환이 앓고 있다면, 치료 및 예방을 위해 생활 습관의 개선이 필수적입니다. 이 경우 체중 감량과 규칙적인 운동이 중요합니다. 특히, 고탄수화물과 고지방 식단을 피하고, 섭취하는 칼로리를 조절하여 비만을 예방하고 관리해야 합니다. 

 

건강한 식단 유지: 단백질, 신선한 과일, 야채, 그리고 통곡물을 중심으로 식단을 구성하고, 설탕과 정제된 탄수화물의 섭취를 줄입니다.

 

규칙적인 운동: 유산소 운동을 목표로 하여 근육을 강화하고 체중을 조절합니다. 걷기, 조깅, 수영 등을 포함할 수 있습니다.

 

정기적인 검사

AST 수치가 상승했거나 간 질환이 의심되는 경우에 정기적인 간 기능 검사를 통해 수치를 모니터링할 필요가 있습니다. 간 기능 검사는 간의 건강을 확인하는 유용한 방법으로 변화가 있을 시 즉각적인 조치를 취하는 데 도움을 줍니다. 일반적으로 경도가 아닌 중등도 이상의 수치가 지속적으로 나타난다면 추가적인 검사 및 치료가 필요할 수 있습니다.

 

 

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